유방암 자가진단법 여성에게 유방암은 신체 정신적으로 어려운 부분일 것이다. 전공 당시 교수님께서는 샤워할 때 항상 관찰하는 것을 추천하셨었던 기억이 난다. 유방암이란 유방 밖으로 퍼져서 생명을 위협할 수 있는 악성 종양으로, 발생 부위에 따라 실질조직에 생기는 암과 간질조직에 생기는 암으로 나뉘며, 유방의 유관 및 소엽의 암은 암세포가 주위 조직으로 퍼진 정도에 따라 다시 침윤성 유방암, 비침윤성 유방암 두 가지로 나뉜다. 남성의 유방암은 여성 유방암의 1% 이하이다. 유방암의 위험요인으로는 비만, 음주, 방사선 노출, 유방암 가족력, 이른 초경, 늦은 폐경, 폐경 후의 장기적인 호르몬 치료, 모유 수유를 하지 않거나 첫 출산 연령이 늦은 것 등을 들 수 있다. 암은 단순하게 발생하는 것이 아닌 여러 복..
치매 자가진단법 이전 포스팅에서 치매와 파킨슨병의 차이를 비교한 적이 있었다. 간단하게 정리하자면 파킨슨병은 운동장애로부터의 시작이며, 치매는 인지장애라고 할 수 있다. 치매는 그 자체가 하나의 질환을 의미하는 것이 아니고, 여러 원인에 의한 뇌손상으로 인해 기억력을 위시한 여러 인지 기능의 장애가 생겨 예전 수준의 일상생활을 유지할 수 없는 상태를 의미하는 포괄적인 용어이다. 치매의 원인으로는 80-90가지 알려져 있으며, 가장 중요한 3대 원인 질환은 "알쯔하이머병", "혈관성 치매", "루이체 치매" 이다. 알쯔하이머병은 가장 흔히 발생하는 원인으로 전체 원인의 50%정도이며, 뇌졸중 후에 발생하는 혈관성 치매는 약 10-15%, 알쯔하이머병과 혈관성 치매가 동시에 발생하는 경우는 15%인것으로 알..
거식증과 폭식증 자가진단법 새해가 되면서 다이어트에 대해서 모든 이들이 관심이 또 다시 고조되고 있는 것이 보인다. 이유는 심심치않게 올라오는 매체들의 다이어트 방버에 대한 이야기들이나 다이어트의 부작용등 때문이 아닐까 싶다. 여기에서 말할 거식증이나 폭식증은 다이어트의 부작용이라고 하기보다는 심리적인 문제 뿐 아니라 신체적인 문제를 다루는 것이므로 구별해서 생각하는 것이 좋다. 두 가지 섭식장애는 주로 사춘기 소녀와 젊은 여성에게 잘 나타나는 편이다. 전형적인 신경성 식욕부진( annorexia nervosa) 거식증 환자들은 자신의 체중과 신체 이미지에 대해 병적으로 집착한다. 굶어 죽을 정도로 극심하게 음식 섭취량을 줄이는 경우도 있다. 종종 해외에서 거식증을 치료한 사례들의 전 후 사진을 보면 정..
요실금(incontinence) 자가진단법 대학을 다니면서 가장 기억에 남는 예방법이라고 한다면, 케켈운동이 아닐까 싶다. 정확하게 기억하는 것이 맞을지 모르겠지만 출산 후의 근육이나 이후 노화로 인한 근육의 문제로 인해 요실금이 많이 발생하며 그것을 예방하기 위한 운동이라고 말이다. 요실금(incontinence)이란 자신의 의지와는 상관없이 오줌이 흘러나옴으로써 사회적으로 또한 위생적으로 문제를 야기하는 질병을 말한다. 대부분의 공통된 유형으로는 긴장성(복압성)요실금, 절박성요실금이 있다. 요실금은 여성에게 있어 좀 더 일반적이며, 60세 이상의 여성의 25% 이상에서 매주 2번은 일어난다. 집에서 간호를 받는 여성이나 요양시설에 수용된 나이든 여성에게서 좀 더 일반적으로 나타난다. 여성에게 있어서 ..
천식(asthma) 천식을 요약해보면 호흡곤란, 기침, 거친 숨소리 등의 증상이 반복적이며 발작적으로 나타나는 질환이다. 천식은 기도를 둘러싼 평활근이 강하게 수축되어 기도의 저항을 증가시켜 생기는 간헐성 질환이다. 천식의 가장 근본적인 원인은 사람에 따라 차이는 있지만 알레르기, 바이러스 감염, 환경요인에 대한 민감도 등에 의한 기도의 만성적인 감염이다. 중요한 점은 찬 공기나 건조한 공기에서 운동을 할 때, 흡연, 환경공해, 바이러스, 알레르기항원, 기관지수축물질 등에 노출되게 되면 기도 내 평활근이 과민하게 반응하여 강하게 수축을 한다는 것이다. 현재 환경 공해 때문에 천식환자수는 계속 증가하고 있다. 기관지 천식의 자가 진단법이 있다.(서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원) - 찬 공기, 담배연..
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