요실금 자가진단 (질병관리본부)
요실금(incontinence) 자가진단법 대학을 다니면서 가장 기억에 남는 예방법이라고 한다면, 케켈운동이 아닐까 싶다. 정확하게 기억하는 것이 맞을지 모르겠지만 출산 후의 근육이나 이후 노화로 인한 근육의 문제로 인해 요실금이 많이 발생하며 그것을 예방하기 위한 운동이라고 말이다. 요실금(incontinence)이란 자신의 의지와는 상관없이 오줌이 흘러나옴으로써 사회적으로 또한 위생적으로 문제를 야기하는 질병을 말한다. 대부분의 공통된 유형으로는 긴장성(복압성)요실금, 절박성요실금이 있다. 요실금은 여성에게 있어 좀 더 일반적이며, 60세 이상의 여성의 25% 이상에서 매주 2번은 일어난다. 집에서 간호를 받는 여성이나 요양시설에 수용된 나이든 여성에게서 좀 더 일반적으로 나타난다. 여성에게 있어서 ..
06 건강정보/D 자가진단
2018. 1. 11. 12:00
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